Combatiendo La Diabesidad
Ayudando a mamás a combatir la Diabetes y La Obesidad al balancear el azúcar en su sangre y perder peso, logrando que se vean bien, se sientan increíble y que sean un modelo para sus hijos. De esta manera, podemos frenar esta epidemia mundial de salud, la Diabesidad
Episodes
90 episodes
CapEd: 061 - Mantén Ese Pensamiento
En esta Cápsula Educativa te voy a presentar a Chana Mason, una entrenadora de vida ayuda a personas a aclarar una visión de su vida, a eliminar los bloqueos que se interponen en el camino y manifestar la vida de sus sueños con técnicas de fáci...
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Season 2
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Episode 61
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39:05
CapEd: 060 - La Resistencia A La Insulina
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar que es la resistencia a la insulina, porque se da esta condición y que puedes hacer para poder revertir esta condición
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Season 2
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Episode 60
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18:51
CapEd: 059 - Algo Que Sí Pueda Comer y Algo Que No?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar qué es lo que sí puedes comer y también te voy a explicar que es lo que debes evitar!
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Season 2
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Episode 59
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12:46
CapEd: 058 - Desayunar Me Cuesta... Cenar No
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar porqué desayunar te cuesta trabajo mientras que cenar no
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Season 2
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Episode 58
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9:33
CapEd: 057 - Cuál Es La Cantidad De Agua Que Debemos Consumir?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar cuál es la cantidad de agua que debemos de consumir, y si va relacionada con el peso y la altura!
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Season 2
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Episode 57
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15:37
CapEd: 056 - No Quiero Acabarme Con La Diabetes Ni Yo Ni Mis Hermanos
En esta Cápsula Educativa te voy a compartir lo que pienso de esta frase que me han escrito: "No Quiero Acabarme Con La Diabetes... Ni Yo Ni Mis Hermanos" Hoy tienes la oportunidad a tomar acción para poder cambiar sus hábito...
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Season 2
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Episode 56
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28:24
CapEd: 055 - Se Lo Que Tengo Que Hacer... Pero No Se Por Donde Empezar
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar que puedes hacer para encontrar el camino adecuado cuando sabes lo que tienes que hacer, pero tienes borroso el camino para empezar a caminar
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Season 2
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Episode 55
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45:19
CapEd: 054 - Cómo Se Podrá Influir En Otra Persona Para Que Cambie Su Estilo De Vida?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar como se puede influir en otra persona para que cambie su estilo de vida
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Season 2
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Episode 54
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10:51
CapEd: 053 - D-os Decide Cuando... Tu Decides Cómo
En esta Cápsula Educativa te voy a hablar de esta frase que acabo de escuchar la cual me ha marcado desde hace muchos años y ha sido mi motor día a día para buscar tener una mejor calidad de vida hoy y en un futuro
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Season 2
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Episode 53
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28:04
CapEd: 052 - Cuáles Granos Integrales Consumir?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar cuáles son los granos integrales que puedes consumir y que le van a hacer bien a tu cuerpo y al nivel de la glucosa en tu sangre
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Season 2
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Episode 52
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13:28
CapEd: 051 - Ayuno Intermitente O Varias Veces Al Día?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar porqué unos coaches dicen que es bueno el ayuno intermitente y otros que es mejor comer varias veces al día?
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Season 2
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Episode 51
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14:36
CapEd: 050 - Es Bueno Consumir A Diario Yoghurt De Búlgaros Con Fruta Natural?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar si es bueno consumir a diario yoghurt de búlgaros con fruta natural
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Season 2
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Episode 50
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12:26
CapEd: 049 - Cuál Es La Mejor Forma De Empezar Con El Ejercicio?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar cuál es la mejor forma de empezar a hacer con el ejercicio y cómo hacer de él parte de tu estilo de vida saludable sin tener que pasar horas en el gym
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Season 2
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Episode 49
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19:48
030 – La Importancia De Entender La Densidad Calórica
Hemos sido bombardeados en los productos procesados y recientemente en restaurantes con el numero de calorías que contienen los alimentos. Sin embargo, crear un estilo de vida saludable no depende del numero de calorías como tal. Esta es una tr...
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Season 1
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Episode 30
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49:20
CapEd: 048 - Si Le Agrego Miel De Abeja Al Agua Se Vale?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar si agregarle miel de abeja al agua se vale
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Season 2
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Episode 48
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10:06
CapEd: 047 - Cuándo Es El Momento Adecuado Para Empezar?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar cuándo es el momento adecuado para empezar, para pedir ayuda e iniciar a construir tu propio estilo de vida saludable.Estará conmigo Laurentina Bocanegra para platicar de su experiencia
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Season 2
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Episode 47
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40:01
CapEd: 046 - Me Cuesta Mucho Cenar Poquito y Desayunar Mucho
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar porqué te cuesta mucho cenar poquito y desayunar mucho, si esto es lo más adecuado? Y cómo afectan estos hábitos en tu estilo de vida saludable
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Season 2
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Episode 46
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17:59
CapEd: 045 - Al Agua de Jamaica Ponerle Unos Arándanos Deshidratados?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar que puedes hacer para que tomar agua sea un hábito a diario, y te voy a platicar acerca del agua de jamaica y lo que pienso al ponerle unos arándanos deshidratados
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Season 2
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Episode 45
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20:13
CapEd: 044 - Cómo Puedo Sustituir Los Nutrientes De La Carne?
En esta Cápsula Educativa te voy a enseñar cómo puedes sustituir los nutrientes de la carne si es que no te gusta
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Season 2
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Episode 44
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24:22
CapEd: 043 - Siempre Estoy Dando A Los Demás, No Me Doy A Mi
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar que sucede cuando te das cuenta que siempre has estado dándole a los demás, y no te das a ti... tiempo, atención cuidado, amor...
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Season 2
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Episode 43
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16:54
CapEd: 042 - Qué Opinas De La Pizza?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar lo que opino de la pizza. Y te enseñare como poder disfrutar una pizza saludable junto con Alejandra Madrigal de Basil&Co.
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Season 2
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Episode 42
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32:45
CapEd: 041 - Qué Hacer Si Se Me Antoja Una Gelatina Con Rompope?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar que puedes hacer cuando se te antoja una gelatina de rompope para mantener el nivel del azúcar en tu sangre estable
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Season 2
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Episode 41
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13:07
CapEd: 040 - Cuál Es La Cantidad De Fruta Que Debemos De Comer Al Día?
En esta Cápsula Educativa te voy a explicar cual es la cantidad de fruta que debemos de comer al día
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Season 2
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Episode 40
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17:47
